Hongkong: Träna som Bruce Lee – Nunchaku för nybörjare

Highlights

• Lär dig grunderna i nunchaku i en nybörjarvänlig lektion
• Upptäck hur du styr nunchaku med grundläggande svingar och grepp
• Öva på kontinuerliga rörelsetekniker och kombinationer
• Bemästra konsten att röra dig framåt, bakåt och undvika
• Bygg upp dina färdigheter och få mer kontroll över nunchakun

Description

Lär dig grunderna i nunchaku i en nybörjarvänlig klass. Börja med en introduktion till säkerhetsmedvetenhet och det korrekta sättet att hålla nunchaku. Öva på grundläggande ställningar och rörelser, inklusive att svinga nunchaku fram och tillbaka, från sida till sida och i cirklar. Utveckla dina färdigheter ytterligare genom att lära dig att styra nunchakun med fingergrepp och armlås. Öva på att släppa och fånga nunchakun med samma hand, svänga den i åttor och använda omvända grepp. Gå sedan vidare till grundläggande slagtekniker, inklusive att svinga nunchakun på olika höjder och använda dess rörelse för att ändra riktning. Öva på kontinuerliga rörelsetekniker, såsom underarmslås, cirkulära lås och omvända svängar. Slutligen lär du dig att kombinera dessa tekniker till flytande rörelser och skapa dina egna kombinationer. I slutet av lektionen kommer du att ha en solid grund i nunchaku-färdigheter och vara redo att fortsätta din träning.

Includes

Introduktion till nunchakutekniker Säkerhetsmedvetenhet Grundläggande grepp och ställningar Kontrolltekniker Övningar för att bygga upp färdigheter Grundläggande sving- och slåtekniker Tekniker för kontinuerlig rörelse Kombinationsövningar

Important Information

• Ingen tidigare erfarenhet krävs Perfekt för nybörjare Fokus på säkerhet och kontroll Kräver övning för att bemästra tekniker

Easy cancellation

Avboka upp till 24 timmar innan aktiviteten och få hela beloppet återbetalat