Hong Kong: Forest Therapy Guided Experience
Shek Tong Tsui, Hong Kong
Doświadczenie terapii leśnej Shinrin Yoku w Hongkongu
To prowadzone doświadczenie kąpieli leśnej ma miejsce na różnorodnych biologicznie wyspach zewnętrznych i w rezerwatach przyrody Hongkongu, odpowiednie dla ekoturystów i osób poszukujących wellness.
Atrakcje
- Doświadcz uzdrawiającej praktyki Shinrin Yoku, czyli terapii leśnej
- Połącz się z podobnie myślącymi osobami, które dzielą twoją miłość do natury
- Ciesz się prowadzoną podróżą przez bujne tropikalne strefy i uspokajające dźwięki natury
- Weź udział w wielozmysłowych aktywnościach, aby pogłębić swoje połączenie z naturą
- Oddychaj starożytnym powietrzem lasu, gdy stres zanika w różnorodnych ekosystemach Hongkongu
Opis
Ucieknij od miejskiego tempa Hongkongu na wolnym, prowadzonym spacerze Shinrin Yoku w różnorodnych biologicznie miejscach, które często odwiedzają lokalni mieszkańcy. Ta aktywność jest odpowiednia dla tych, którzy szukają przerwy od miejskiego hałasu, świadomej troski o siebie poprzez ciszę lub połączenia z otaczającą przyrodą.
Certyfikowany terapeuta leśny Jerome Bautista z Sacred Space Therapy & Wellness prowadzi małe grupy od 4 do 8 uczestników. Prowadzone spacery po angielsku łączą immersję sensoryczną - wdychanie świeżego powietrza leśnego, dotykanie starożytnych drzew, słuchanie strumieni - z elementami kulturowymi, takimi jak obiady w wioskach i wizyty w świątyniach.
Zredukuj stres, zresetuj swój układ nerwowy i badaj szlaki Geoparku UNESCO Hongkongu, subtropikalne lasy deszczowe i różnorodność biologiczną wybrzeża, wspierając jednocześnie zrównoważoną ekoturystykę.
Zawiera
- Wskazówki od przewodnika certyfikowanego przez Stowarzyszenie Terapii Przyrody i Lasu (ANFT)
- Prowadzona sesja terapii leśnej
Wyklucza
- Woda
- Wskazówki
Informacje ważne
- Ta aktywność jest medytacyjną i uzdrawiającą praktyką, która obejmuje wielozmysłowe ćwiczenia, aby pomóc uczestnikom odciąć się od stresu i ponownie połączyć się z naturą.
Polityka anulowania
Anuluj do 24 godzin wcześniej, aby otrzymać pełny zwrot.
Wskazówki dotyczące rezerwacji
Przynieś wygodne ubrania i solidne obuwie odpowiednie do leśnych szlaków. Nawadniaj się przed spacerem, ponieważ woda nie jest zapewniana. Poranne sesje oferują chłodniejsze temperatury i czystsze powietrze leśne.
